Le cours privé est idéal si vous souhaitez pratiquer la méthode à votre rythme et que vous ressentez le besoin d’être seul(e) dans votre bulle, en couple ou entre amis.

Au cours de la première séance, nous prendrons le temps d’échanger et de pratiquer des exercices basiques afin de mieux vous connaître et cibler vos objectifs.

De manière générale, un cours particulier de Pilates s’adresse à toute personne souhaitant progresser plus vite, se perfectionner, bénéficier d’un suivi sur-mesure et adapté.

Le cours peut être dispensé à l’intérieur ou à l’extérieur suivant la météo.